Wéini sollt Dir Waasser drénken fir Gewiicht ze verléieren? - SANTE PLUS MAG

Äre Kierper ass vu bal 60% Waasser gemaach. Eng wichteg Quantitéit Waasser drénken ass wichteg fir gesond ze sinn, Wuelbefannen z'ënnerstëtzen, schéi Haut ze hunn a Gewiicht ze verléieren ënner anerem. Trotzdem vill Waasser drénken ass net genuch. Tatsächlech ass et ubruecht ze hydratéieren zu gewëssen Zäiten vum Dag fir d'Virdeeler dovun ze maximéieren besonnesch am Kontext vu Gewiichtsverloscht. Dann entdeckt duerch dësen Artikel wéini Dir Waasser drénkt.

Dësen Artikel erschéngt éischter HEALTH PLUS MAGAZINE